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Qué anticonceptivo hormonal elegir y por qué

Lunes, 13 de Mayo de 2013

Dra. Mariela Lillue

Dr. Santiago Palacios

Centro Médico Instituto Palacios

En ginecología, uno de los temas mas controversiales y de mayor solicitud por parte de las pacientes es el uso de un método anticonceptivo reversible y que tenga los mínimos efectos secundarios posibles para ellas.  En la población joven , el método más popular y utilizado es el preservativo, seguido de la píldora anticonceptiva. Esta última tiene una excelente protección anticonceptiva siempre y cuando sea bien utilizada , y además tiene beneficios no anticonceptivos sobre otros órganos de nuestro cuerpo.

Las píldoras anticonceptivas están compuestas por etinilestradiol (Estrogeno sintético)  y combinada con progestágenos (progesterona sintética), y en la actualidad ya tenemos algunas píldoras  con estrógeno natural (17 B estradiol o valerato de estradiol). Según su composición, además de su protección para embarazos no deseados  tienen otros efectos beneficiosos o actúan mejorando algunos síntomas en las pacientes.  En virtud de eso, hay una amplia variedad de combinaciones, y es todo un reto elegir la que sea mas adecuada para cada paciente.

Lo que mas cambia de un anticonceptivo a otro es:

  1. La dosis de etinilestradiol (35, 30, 20 ugrs) o que sean de estrógenos naturales
  2. El progestágeno: más o menos antiandrogénico, con acción antimineralcorticoidea, entre otras.
  3. El régimen de dosificación (de 21 días o 28 días, con 24 pastillas activas y 4 de placebo etc… ).

La finalidad primordial de un progestágeno en un método anticonceptivo es asegurar la eficacia previniendo embarazos no deseados,  tienen características diferenciales según  si son derivados de la testosterona, de la progesterona o de la espironolactona.

De los primeros,  entre los derivados de la testosterona tenemos, entre los más populares, los de segunda generación:  el levonorgestrel, norgestimato, norelgestromina  y Dienogest. Y los de tercera generación:  gestodeno, desogestrel y etonogestrel.

El levonogestrel es un clásico como componente en los anticonceptivos combinados, tiene alguna acción androgénica, lo cual hace que pueda ser favorable en los casos en que la mujer tiene disminución de la libido con el uso de anticonceptivos. Es de los que tiene menor efecto tromboembólico, es decir, menor tasa de tromboembolismo venoso.

Por otra parte, el Norgestimato tiene poca acción androgénica y un perfil metabólico más favorable, teniendo efecto de tromboembolismo venoso parecido al levonogestrel, es decir, de los más bajos.

El Dienosgest presenta una destacada acción antiandrogénica, por lo que su uso es ideal en situaciones de hiperandrogenismo, como acné, hirsutismo (vellos aumentados) o piel grasa, entre otras.  Tiene además una buena acción antiestrogénica por lo que  su actuación sobre el endometrio es óptima, inhibiendo su proliferación o crecimiento, lo cual hace que las pacientes tengan menos cantidad y días de sangrado. Este efecto hace que también sea favorable en paciente con endometriosis .

De los derivados de la progesterona tenemos el acetato de clormadinona , acetato de ciproterona, entre otros.

El acetato de Ciproterona actualmente solo se usa para hiperandrogenismos severos, por su marcada accion anti-androgénica, pero no tiene indicación como anticonceptivo, ya que la tasa de tromboembolismo venoso es superior a las demás.

Por otro lado, el acetato de clormadinona también tiene una actividad antiandrogénica destacada, con un efecto beneficioso sobre la piel, acné, vellos aumentados, entre otros.

De los derivados de la espironolactona tenemos a la Drospirenona, la cual tiene acción antiandrogénica y acción antimineralocorticoidea, lo cual hace que haya menor retención hídrica y salina,  se asocia a disminución del síndrome premenstrual y el síndrome disfórico premenstrual en aquellas mujeres que lo padecen.

Si lo ponemos de otra forma, qué anticonceptivo elegir según el progestágeno que tengan, para cada situación diferente de la mujer podríamos proponer lo siguiente:

En los casos donde la mujer padezca de hiperandrogenismo (acné, piel grasa, aumento de vellos)  podríamos elegir un anticonceptivo que tuviese en su composición: acetato de ciproterona (en casos severos),  dienogest, drospirenona o acetato de clormadinona .

Paciente con aumento de peso asociado con la toma de  la píldora anticonceptiva: podríamos elegir una anticonceptivo que tenga drospirenona, que disminuye la retención de líquidos .

En aquellas pacientes que padecen de Síndrome premenstrual  se eligiría píldora con drospirenona, en especial la pauta 24 +4 .

En aquellas paciente que tienen sangrado genital abundante tenemos aquellos que tienen Dienogest como progestágeno, los cuales disminuyen la cantidad y días de sangrado.  Incluso hay aprobado un anticonceptivo con Valerato de Estradiol y Dienogest  para el tratamiento de los sangrados abundantes.

También podrían elegirse los que tienen dienogest para aquellas mujeres con sangrados irregulares durante el ciclo, manchados intercíclicos , siempre y cuando tengan más de 20ugr de etilnilestradiol ( el estrógeno )

En pacientes que presentan disminución de la libido con el uso de la píldora, lo mas recomendable seria elegir una que tenga levonorgestrel como gestageno.  Y en aquellas con endometriosis  se eligiría uno con dienogest ya que disminuye en forma importante el sangrado menstrual.

Para pacientes con Anemia y para aquellas con dismenorrea (dolor menstrual) se ha demostrado que todos los anticonceptivos (la píldora) ayudan a mejorarlos.

Esperamos que con este breve resumen, podamos ayudar en algo a la elección del anticonceptivo según el tipo de progestageno, su perfil y sus efectos y la patología que sufra la paciente.

Hidratantes vaginales y bienestar sexual

Miércoles, 21 de Noviembre de 2012

Dra. Cármen Menéndez

Directora Médica de la clínica Instituto Palacios

Esther acudía a mi consulta una vez al año para su control ginecológico y mamario. Durante uno de esos controles observé, a través de la ecografía mamaria, una pequeña imagen ubicada en la mama derecha que no me gustó. Su estudio posterior confirmó que era un cáncer de mama, afortunadamente en estadio muy temprano, y hoy en día ya superado, ella tenía 45 años de edad y de esto hace ya 2 años.

Ahora veo a Esther en consulta cada 6 meses. Cuándo la exploré ginecológicamente la primera vez tras finalizar el tratamiento oncológico, le dije que tendría que empezar a cuidar su vagina. La  respuesta a dos sencillas preguntas confirmó lo que veía en la exploración. Esther comentó que desde que retomó de nuevo su actividad sexual, había notado que no lubricaba y le molestaban las relaciones sexuales. Desde ese momento, y tras un tiempo de “lucha”, al final se dio cuenta de la importancia que tiene la utilización de hidratantes vaginales para su bienestar sexual.

Es evidente que el bienestar vaginal condiciona la salud sexual de las mujeres. La presencia de síntomas como la sequedad vaginal altera el ciclo de respuesta sexual y la aparición de otros síntomas (dolor en las relaciones sexuales, disminución del deseo sexual, mala respuesta excitatoria y orgásmica.). Esta cascada de eventos conduce a una actividad sexual limitada y, muchas veces, insatisfactoria.

Además, la fuerte interrelación entre el tracto vaginal y el tracto urinario distal favorece el aumento de síntomas urinarios (aumento de la frecuencia, urgencia, incontinencia o infección postcoital).

A lo largo de la vida de la mujer una amplia variedad de condiciones tanto endógenas (ecosistema vaginal, estatus hormonal….), como exógenas (contaminación microbiana , relacionadas con el coito, menstruación o con la higiene, fármacos….), pueden desestabilizar el bienestar vaginal.

Como cualquier otro órgano sabemos que necesariamente sufrirá un deterioro. Los cumpleaños y el déficit de estrógenos son los principales factores negativos que van a influir en su deterioro pero existen otros factores que causan sequedad vaginal, Esther ya está en menopausia (déficit de estrógenos ) y además está tomado tamoxifeno por su cáncer de mama y uno de sus efectos secundarios es la sequedad vaginal.

El conocimiento de la existencia de factores de riesgo del deterioro de la salud vaginal, la identificación precoz de los signos y síntomas derivados, así como la sensibilización de los profesionales sobre la importancia del mantenimiento del trofismo genitourinario constituyen los tres pilares básicos para la prevención y tratamiento en cuestiones de salud vaginal.

En ausencia de contraindicaciones la utilización de estrógenos locales es el tratamiento de elección para estos síntomas debido a su relación causal con el déficit de estrógenos, pero Esther no puede utilizarlos debido a que están contraindicados en mujeres con cáncer de mama.

La utilización de preparados no hormonales, hidratantes vaginales y lubricantes, puede ser tan efectiva como los estrógenos, pero siempre que su uso sea regular y constante en el tiempo. Es el tratamiento más idóneo para Esther, así como para todas aquellas mujeres que no quieran utilizar tratamientos hormonales.

Preparados No Hormonales (Jabones, Lubricantes, Humectantes o Hidratantes)

Constituidos por agentes protectores  (de base acuosa) y sustancias con efectos  restauradores  del epitelio urogenital.

El área genital es especialmente sensible y estos preparados requieren una serie de condiciones básicas:

-      No interferir en la eliminación de los fluidos fisiológicos genitales

-      Ser dermocompatibles con la piel y mucosa genital

-      Refrescantes o hidratantes, no irritantes

-      No alterar el ecosistema microbiano normal ( flora, función de barrera, pH ácido..)

-      Propiedades organolépticas y galénicas adecuadas

Preparados de higiene genital : pueden contener sustancias calmantes ( extracto de manzanilla, avena, té de verdana, caléndula…), hidratantes como ácido láctico y propenglicol, regeneradoras y protectoras ( alantoina, pantenol…), antipruriginosos ( polidocanol ) o antibactericidas o antifungicas.

Lubricantes: de base acuosa son utilizados principalmente para aliviar la sequedad  y reducir la fricción durante la actividad sexual y reducir la irritación genital y dispareunia

Hidratantes/Humectantes: polímeros hidrofilicos insolubles que retienen agua y reducen el pH vaginal. En definitiva, reemplazan las secreciones vaginales

Podemos decir que todas las mujeres llegaran a padecer, en mayor o menor grado,  de algún signo o síntoma derivado de envejecimiento genitourinario ( atrofia genitourinaria) a lo largo de su vida a partir de la menopausia

Contado así parece que es un problema de salud sin trascendencia e inevitable.

Sin embargo si tiene importancia en términos de salud no solo desde un punto de vista cuantitativo (entorno al 50% a partir de la menopausia tiene sequedad, molestias genitourinarias y sexuales) sino también cualitativo (afectación de la función sexual, urológica  y calidad de vida). Además sólo 1 de 4 mujeres con síntomas acude a consulta por este motivo.

Sigamos el ejemplo de Esther que ha sido consciente de ello

Presentación del libro “La Terapia Sexual, una mirada relacional” de Rosario Castaño

Martes, 10 de Abril de 2012

La presentación del libro “La Terapia Sexual, una mirada relacional” de Rosario Castaño tuvo lugar el 24 de febrero de 2012 en el centro Ágora Relacional de Madrid, con la participación de Alejandro Ávila (Presidente de honor del Instituto Ágora Relacional), Froilan Sánchez (Presidente de la sección de sexualidad de la SEMERGEM), Rosa Velasco (Psicoanalista), Carlos Rodríguez (Presidente del Instituto Ágora Relacional) y Rosario Castaño (Autora del libro, Vicepresidenta del Instituto Ágora Relacional y Directora del departamento de Psicología y Sexología del Instituto Palacios).

¿Qué son los Probióticos Vaginales?

Martes, 13 de Marzo de 2012

Entrevista realizada por el Instituto Palacios al doctor José Luis Neyro, especialista en ginecología y obstetricia, sobre probióticos vaginales, durante el XII Congreso Nacional de Salud y Medicina de la mujer – SAMEM-, quetuvo lugar en Madrid los días 29 de febrero, 1 y 2 de marzo de 2012.


Pregunta:
¿Qué son los probióticos vaginales?

Respuesta: Los probióticos se conocen desde hace más de un siglo, son microorganismos vivos
que, administrados por la vía adecuada y en la dosis correcta, son capaces de mejorar la salud
de los individuos.

Se conocen desde muy antiguo, la función de los probióticos a nivel intestinal para la
prevención de las diarreas y para el tratamiento de las diarreas; pero ahora tenemos
probióticos vaginales, gérmenes vivos, de los que colonizan la vagina, que reequilibran la flora
vaginal, que evitan el sobre crecimiento de gérmenes patógenos, de gérmenes que causan
enfermedad y que alteran mucho la calidad de vida de la mujer.

P: ¿Quién debería utilizarlos?

R:
Seguramente todas las mujeres porque a lo largo de su vida el 85% va ha tener un episodio
de vulvo-vaginitis (una inflamación con infección de la vulva y la vagina). Y hay muy diferentes
factores desencadenantes, por ejemplo el stress, un exceso de higiene con duchas vaginales
que los ginecólogos odiamos profundamente. Otro de los factores desencadenantes es
simplemente la menstruación, hemos comprobado con estudios experimentales que durante
la regla la flora vaginal se desequilibra y crecen gérmenes que dentro de la flora vaginal son
terriblemente patógenos y que pueden causar picor, escozor, incomodidad, sensación de
quemazón. Esas mujeres son las subsidiarias de reequilibrar la flora vaginal con probióticos
vaginales.

P: ¿En qué formatos se encuentran?

R: No solamente hay varios productos, si no que ahora tenemos la posibilidad de que los
probióticos vaginales se los pueda llevar la mujer en su bolso, lo que hace escasamente un
año era impensable. Hoy los probióticos vaginales se nos presentan, gracias a los avances
tecnológicos, en forma liofilizada. La liofilización es un proceso de deshidratación en frio,
de tal manera que el germen queda acantonado, (liofilizado), y solo se pone en marcha, solo
reverdece, cuando se pone en contacto con la humedad y la temperatura de la vagina; de tal
manera que la mujer puede llevarse las capsulas de probiótico en el bolso, de tal suerte que
los puede usar en cualquier momento.

Y no solo eso, si no que además los tenemos como parte de los tampones de protección
para la menstruación. Hasta ahora los tampones eran medios de protección para evitar el
manchado de la sangre, hoy tenemos ese mismo tampón impregnado en probióticos vaginales,
en probióticos liofilizados, de tal suerte que durante la propia regla, (uno de los factores
condicionantes de la vulvo-vaginitis), el probiótico actúa para reequilibrar la flora en aquellos
momentos del mes de la mujer que más sensible es frente al desequilibrio de la flora vaginal
causante a su vez de la vaginitis.

El 14 de febrero, Día Europeo de la Salud Sexual

Martes, 14 de Febrero de 2012

Hoy compartimos la nota de prensa difundida por la Asociación Española para la Salud Sexual (AESS), por motivo de la celebración, hoy martes 14 de febrero, del día europeo de la salud sexual.

Por San Valentín, habla también de sexo, no solo de amor

  • La Asociación Española para la Salud Sexual anima a las parejas por el Día de San Valentín a hablar no sólo de amor sino dar un paso más allá y ver cómo está “la salud” de su relación sexual.
  • A las mujeres les cuesta hablar de sus deseos y a los hombres de sus problemas de erección, que dañan su autoestima.
  • Los problemas de salud sexual no resueltos son motivo de conflicto en la pareja y se evidencian en momentos señalados, como el Día de los Enamorados, ante la falta de muestras de afecto y cariño.
  • Por ello, el 14 febrero, la Alianza Europea para la Salud Sexual (ESHA) con la colaboración en España de la Asociación Española para la Salud Sexual (AESS), han puesto en marcha la iniciativa “Por San Valentín, habla con tu pareja”,
  • Una línea telefónica 902 12 00 88 atenderá a las personas que quieran orientación para resolver sus problemas de salud sexual.

Madrid, 14 de febrero de 2011.- El día 14 de febrero, institucionalizado como el Día de los Enamorados, es la fecha elegida desde el 2003 por la Alianza Europea para la Salud Sexual (ESHA) para resaltar los problemas sexuales que padecen muchos hombres y mujeres en Europa mediante campañas de concienciación de salud sexual. En España la Asociación Española para la Salud Sexual (AESS) apoya estas iniciativas, que en esta edición lleva por lema “Por San Valentín, habla con tu pareja”.

El Día de los Enamorados es un momento de celebración para muchas parejas españolas y europeas, para otras sin embargo se convierte en una ocasión de conflicto al evidenciarse los problemas de pareja existentes. La ESHA y AESS, conscientes de esta realidad y, sobre todo, de que los conflictos esconden muchas veces problemas sexuales de pareja no resueltos, las animan a  sincerarse por San Valentín: a que hablen de “la salud” de su relación sexual.

De ahí, el motivo escogido este año para la campaña de concienciación de salud sexual emprendida por AESS. “Las campañas de concienciación por parte de autoridades sanitarias con el apoyo de los medios de comunicación son muy importantes y útiles. Ayuda a poder hablar del tema con más naturalidad, ya que para mucha gente que algo aparezca en la televisión o una revista le da un aire de normalidad, de actualidad, de moda, etc… que en este caso de la salud sexual puede ser muy positivo”, afirma  el secretario general de la AESS, el Dr. Juan Ignacio Martínez-Salamanca.

¿Hablamos de nuestros problemas sexuales?

La psicóloga y sexóloga que colabora con la AESS, Cristina Martínez, explica que “nos sigue costando comunicarnos en temas de sexualidad. A la mujer le cuesta expresar sus deseos, gustos o fantasías y al hombre iniciar la conversación cuando sufre problemas de erección, que están relacionados directamente con su autoestima y su sentimiento de virilidad y valía”, explica

Cuando uno de los miembros de la pareja tiene un problema sexual, no sólo es suyo sino de los dos y se muestra en la intimidad. Porque uno lo sufre en persona y el otro lo sufre ante la situación que se crea en la pareja. “Los hombres con disfunción eréctil empiezan por evitar la situación, dilatando las relaciones sexuales. Son temas en los que les cuesta bastante dar el paso y pueden tardar hasta años en hablar de ello”, afirma la sexóloga

Por ello, desde AESS lo más importante entonces es que la persona tenga la confianza suficiente para expresar lo que le pasa y sentirse escuchado y entendido. Si siente el apoyo es más fácil buscar una solución conjunta. “En el caso de la disfunción eréctil, por ejemplo, son muchas veces las propias mujeres las que terminan dando el paso y abordan el problema con el hombre”, apunta Cristina Martínez.

En este sentido, el secretario general de AESS y especialista en Urología del Hospital Universitario Puerta de Hierro-Majadahonda de Madrid añade que “cuando la pareja viene a la consulta con el paciente, ya tenemos la mitad ganado. El apoyo y la sinceridad con la pareja es fundamental e imprescindible. Tanto para la motivación del paciente como del médico a la hora de buscar opciones de tratamiento más eficaces”.

El cuándo y el cómo de la conversación

Por la experiencia del día a día de las consultas en AESS hay varios momentos en los que los problemas sexuales afloran. Alguno de ellos son la primavera -ante la aparición de un mayor deseo sexual-, el verano -estación en la que se dispone de más tiempo para la relación de pareja-, a finales de año –con los propósitos para año nuevo- y, momentos señalados como la celebración de aniversarios o el 14 de febrero.

Por ello, en estas ocasiones puede plantearse una conversación con la pareja. Pero si tienes un problema y quieres comunicárselo, desde AESS se recomienda seguir unas pautas.

-        La primera es buscar el momento adecuado. Esto significa que las dos personas tienen que estar tranquilas, relajadas, que no estén ocupados o pendientes de algún tema.

-        Iniciar la conversación explicando cómo se siente uno, ya que el otro miembro de la pareja adoptará una actitud más positiva que favorece la escucha y que entienda la situación.

-        No acusar al otro del problema. La acusación desgasta emocionalmente a las dos personas.

-        Plantear qué le gustaría conseguir y cuáles son las alternativas que propone.

“La sinceridad en estos temas -como en otros dentro de la pareja- está en relación con muchas cosas: madurez de la relación, formación, manera de vivir la relación sexual, orientación moral y religiosa, etc…”, asevera el Dr. Martínez-Salamanca. Sin duda, la comunicación es imprescindible para detectar el problema, ponerlo en su justa medida de importancia e ir juntos a buscar solución.

“Porque el fin último es tratar de caminar juntos en una misma dirección en busca de una solución”, resalta la sexóloga.  Y es que las parejas que pueden conversar con confianza tienen una mejor salud sexual y una mayor calidad de vida sexual. Es decir, gozan de un buen estado de bienestar  físico, psíquico, emocional y social en relación a su sexualidad.

En busca de una solución

Desde AESS se recomienda que las parejas que quieren superar sus problemas de relación sexual primero lo hablen entre ellos y luego acudan a profesionales para resolverlos.

En España, la AESS y los otros centros europeos que componen ESHA proporcionan información sobre disfunciones sexuales al público en general, los pacientes y sus parejas, al tiempo que ofrecen consejo psicológico, apoyo y comprensión. Entre estas actividades divulgativas, también se encuentra la realización de charlas en colaboración con distintas asociaciones para mejorar la información existente sobre salud sexual.

Además, la AESS pone a disposición de los españoles una línea telefónica (902 12 00 88), donde profesionales especializados en Sexología proporcionan información y responden a sus consultas.

Día europeo de la salud sexual

Jueves, 9 de Febrero de 2012

Entrevistada por motivo del día europeo de la salud sexual que se celebra el 14 de febrero, la directora de los departamentos de psicología clínica y sexología del Instituto Palacios, la doctora Rosario Castaño, destacó la importancia de mejorar la calidad de información y formación que ofrecen los profesionales sobre la materia en España.

Según Castaño, la salud sexual sigue siendo un tema tabú en muchos aspectos, “creemos que estamos muy informados, pero en realidad no somos capaces de asimilar todo lo que llega a nuestras casas, a través de Internet, televisión, revistas, y otros medios” indicó la psicóloga.

La autora del libro “La Terapia Sexual. Una mirada relacional”, que se presenta el próximo 24 de febrero en Madrid, considera que, al menos en España, es importante mejorar la formación en materia de salud sexual que se ofrece a los jóvenes en los centro educativos

“Cuando los jóvenes están bien informados adquieren mayor capacidad de decisión y realizarán menos actividades sexuales de riesgo”, señala Castaño.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la Salud Sexual como “un estado de bienestar físico, emocional, mental y social. No es sólo la ausencia de enfermedad o de disfunciones, la salud sexual requiere un acercamiento positivo y respetuoso hacia la sexualidad, así como la posibilidad de obtener placer y experiencias seguras, libres de coerción, discriminación y violencia. Estos derechos sexuales agrupan a todas las personas y deben ser respetados, protegidos y cumplidos”.